افراد بانشاط چه ویژگی هایی دارند؟

افراد با نشاط چه ویژگی هایی دارند؟

حتما در اطراف شما افرادی هستند که همیشه لبخند به لب دارند،کمی فکر کنید و فرد یا افرادی را که ویژگی خنده رویی و بانشاطی از ویژگی های بارز آنهاست در ذهن مجسم کنید…

این افراد معمولا نسبت به مسائل ساده گیرترند تا افراد عادی، به طور مثال همه از بالا رفتن قیمت دلار و گرانی اجناس صحبت می کنند و آنها می خندند و می گویند: درست میشه به زودی، سرتان سلامت…

این رویکرد به این معنی نیست که این فرد مشکلات اقتصادی ندارد و یا نسبت به اتفاقات به وجود آمده بی تفاوت است، تنها به این دلیل که این  مسائل خارج از کنترلشان است و اقدامی برایش نمی توانند انجام دهند روحیه شان را خراب نمی کنند.

معمولا افراد با نشاط، شادی درونی دارند، آنها باور دارند که این لحظه همانگونه است که باید باشد. به اینکه نیرویی لایزال هر لحظه زمام امور دنیا را در دست دارد و از پیدا و پنهان با خبر است و در پس هر اتفاق و پیشامدی مصلحت اوست و چون معتقدند که هر چه از دوست رسد نیکوست، خود  را بی چون و چرا به او می سپارند و راضی هستند به رضای او و این رضایت در اعمال، افکار، احساس و فیزیولوژی آنها کاملا مشخص است.

مولفه هایی که نشان دهنده یک فرد با نشاط است به سه دسته تقسیم می شود:

۱- مدل ذهنی:

آنها معمولا در طول روز با انگیزه هستند، و به دیگران هم انگیزه می دهند

مثبت اندیشی از ویزگی های بارز آنهاست و مخزن ذهن آنها به حدی مملو از افکار مثبت است که جایی برای افکار منفی وجود ندارد.

ضد حال نیستند، تا جایی که به کسی آسیبی نمی رسد، معمولا در هر کار و فعالیتی همراه هستند

کمتر مواقعی آنها را بی حوصله می بینید و اگر به هر دلیل به صورت مقطعی بی حوصله شوند، سریع به حالت اول برمی گردند

۲- رفتارهای کلامی:

یکی از ویژگی های بارز فرد بانشاط این است که از هر فرصتی برای تشکر و قدردانی از افرادی که با آنها در ارتباط است، استفاده می کند. وارد سوپر مارکت می شود و با صداب بلند سلام و احوال پرسی می کند و وقتی بسته خرید را به دستش می دهند تشکر می کند. در روزهای گرم تابستان که برای گرفتن نان به نانوایی می رود از نانوا باید کار دشواری که دارند و زحمتی که می کشند تشکر می کند. از رفتگر محله، و کسانی که شاید بسیاری از افراد آنها را نادیده می گیرند تشکر و حسن جویی می کند.

برای هر مسئله که پیش می آید، یک لطیفه یا داستانی طنز دارند که تعریف کنند تا حال خودشان و اطرافیان بهتر شود.

صدای واضح و رسایی دارند و معمولا مطمئن و با اعتقاد صحبت می کنند و کلام نافذی دارند

همیشه تلاش می کنند که شرایط را بهتر کنند، اگر در جمعی باشند و اختلالی در برنامه ها ببینند یا احساس کنند که کسی احتیاج به کمک دارد، پیش قدم می شوند و کمک می کنند.

۳- رفتارهای غیرکلامی:

 

افراد بانشاط سریعتر از میانگین افراد حرکت می کنند و واکنش نشان می دهند. زمینه های تیزحسی در آنها معمولا بالاست.

افراد بانشاط بخشی از نشاط خودشان را مدیون ورزش صبحگاهی که عموما جز لاینفک زندگی شان است، هستند.

لبخند یکی از اجزای صورت آنهاست و اثرات درونی لبخند بر فیزیولوژی آنها کاملا مشهود است.

اگر شما که این مقاله را می خوانید فرد با نشاطی هستید که جا دارد تبریک جانانه ای به شما بگوییم و اگر احساس می کنید می توانید فرد با نشاط تری باشید، کافی است به اعمال و رفتار خود در طول روز دقت کنید، به نوعی آگاه باشید که رفتارهایی که میزان شادی شما را بالا می برد را آگاهانه تمرین کنید تا در شما نهادینه شود. شاد و با نشاط باشید.

 

 

 

 

 

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *